건강 전문가

대장암 초기 증상 생존율 대장암에 좋은 음식과 대장암 수술환자의 안 좋은 음식 안녕하세요 건강 전문가 리베로수입니다 저는 요즘 복부팽만감, 복통, 설사, 변비 증상이 몇 개월 전부터 생겼습니다. 스트레스로 인한 폭식. 잦은 음주. 과중한 업무. 체중 증가로 인해 내부 장기의 활동이 원활하지 못합니다. 30대 후반으로 가면서 비슷한 연령대의 분들은 공감하실 텐데요. 저는 대장내시경을 아직 한 번도 받아본 적이 없습니다. 그래서 더욱 불안한 마음이 생기는 거 같습니다. 그래서 이번에 알아볼 것은 대장암 초기 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다 대장암 초기증상 초기 대장암의 경우에는 아무런 증상도 나타나지 않는다. 그러나 증상이 없는 경우에도 눈에 띄지 않는 장출혈로 혈액이 손실되어 빈혈이 생길 수 있으며, ..

기흉이란 증상 원인 치료 진단 검사 아옳이 건강 주사 병원 기흉 pneumothorax 공기가 없어야 하는 가슴 안쪽에 공기가 존재하는 상태 관련 신체기관 폐 기흉이란 공기주머니에 해당하는 폐에 구멍이 생겨 공기가 새고 이로 인해 흉막강 내에 공기나 가스가 고이게 되는 질환이다. 흉막강은 흉벽, 횡격막, 종격동을 덮고 있는 벽 측 흉막과, 폐엽 간 틈새를 포함한 폐를 덮고 있는 장측 흉막으로 둘러싸인 공간을 뜻한다. 여기에는 정상적으로 소량의 흉수만이 존재하나, 이 공간에 공기나 가스가 있는 경우를 기흉이라고 한다. 흉막강 내로 공기가 유입만 되고 배출이 되지 않을 경우 종격동(양쪽 폐와 심장 사이의 공간)과 심장이 한쪽으로 쏠려서 발생하는 응급상황인 긴장성 기흉이 발생하기도 한다. 원인 일차성 자연 기..

라섹 부작용 최소화 수술 각막절삭량 보존에 따라 성공 좌우 시력교정술 고도화... 정확한 개인 근시 정도 확인 후 알맞은 수술법 선택해야 눈에 미소 안과, ‘각막 최소 절삭’ 위해 ‘MEL90’ 장비 도입 및 ‘400um 라섹’ 병행 김성민 원장, “각막절삭량 최소화로 새로운 라섹 수술 치료 옵션 제시” 의학 발전에 힘입어 라식과 라섹, 스마일라식 등 시력교정술의 범위가 점차 고도화되고 있지만, 민감한 부위인 눈을 다루는 만큼 안전성에 대한 우려가 큰 것도 사실이다. 특히 일반 환자보다 많은 양의 각막을 절삭해야 하는 -6 디옵터 이상의 고도근시, -9 디옵터 이상의 초고도근시의 경우, 수술을 신중히 선택해야 한다. 국내에서는 독일 광학전문기업 칼 자이스(Carl ZEISS)가 전 세계 연구진들과 함께 ..

림프부종 원인 증상 수술 치료법 예방법 암 수술 시 전이를 막기 위해 암세포 주변 림프절을 함께 제거한다. 그러면 림프절이 손상돼 수술 후 팔다리가 심하게 붓고 통증이 생길 수 있다. 림프부종은 림프액이 림프 시스템(림프관, 림프절)을 통해 심장으로 돌아가지 못하고 팔다리 등에 고이면서 통증이 생기고 생활하기 어려울 정도로 퉁퉁 붓는 증상을 말한다. 암 수술 시 전이를 막기 위해 암 세포 주변 림프절을 함께 제거하게 된다. 그러면 림프절이 손상돼 수술 후 팔다리가 심하게 붓고 통증이 생길 수 있다. 림프부종은 암 환자 삶의 질을 떨어뜨리는 대표적인 합병증이다. 2 차성 림프부종은 림프 혈관을 막히게 하는 다양한 요인으로 발생할 수 있다. 특히 종양에 의한 국소 림프절 침윤, 종양 치료를 위해 림프절을 수..

근감소증 비만 환자일수록 위암 수술 후 회복 기간 장기 생존율 낮다 연세암병원 연구팀, AI 이용해 체성분이 생존율에 미치는 영향 분석 김형일 교수 "적절한 운동으로 근육량 유지해야 장기 생존율 높인다" 왼쪽은 CT 영상에서 인공지능을 이용해 몸의 체성분을 분류하는 과정. 오른쪽은 체성분에 따라 정상, 비만, 근감소증, 근감소성 비만의 대표적인 CT 영상을 근육과 내장지방으로 구분한 이미지 (빨간 부분: 근육, 노란 부분: 내장지방) 근육량이 적은 비만 환자일수록 위암 수술 후 장기 생존율이 낮다는 연구 결과가 나왔다. 위암 수술 후 장기 생존율을 높이기 위해 근력 운동이 필요하다는 얘기다. 연세 암병원 위장관외과 김형일 교수와 캐나다 유니버시티 헬스 네트워크(UHN) 연구팀은 체성분에 따른 위암 환자의..

혈관 100세 시대 당신의 혈관나이는 몇 살? 지구 두 바퀴 반 길이 혈관 막히면 우리 몸 구성하는 60조 개 세포에 산소·영양분 충분히 공급 못해 면역기능 확 떨어지고 체온 낮아져 뇌졸중 위험 커지고 건강 적신호 혈관 건강의 적 '3고' 예방하려면 고혈압·고지혈증·고혈당 초기 관리 중요 포화지방 섭취 가급적 줄이고 걷기·등산 등 꾸준한 운동습관 필수 충분한 수면 시간도 도움 멜라토닌 분비 늘려 혈관노화 막아 우리 몸은 혈관과 함께 늙는다. 나이가 들면 혈관 역시 노화되고 퇴화한다. 우리 몸의 혈관을 모두 연결하면 약 10만㎞에 달한다. 지구 두 바퀴 반에 해당한다. 혈관은 나이를 먹을수록 탄력을 잃고 조금씩 단단해진다. 여기에 과식이나 과음, 운동 부족과 같은 잘못된 생활습관이 이어지면 혈액(피)과 직..

미백 화장품 효과 없다? 효과를 보려면 알아야 할 이유 [화장품 처방전③] 나이아신아마이드 편 누구나 한 번쯤 미백에 관심을 가져본 적이 있을 것이다. 잡티 없이 맑고 투명한 피부는 선하고 어려 보이는 느낌을 주기 때문. 화장품으로 타고난 피부색을 바꾸기는 어렵지만, 자외선 노출 등으로 인해 탁해진 피부나 잡티는 어느 정도 완화할 수 있다. 이미 어두워진 피부를 대체 어떤 수로 되돌릴 수 있는 걸까. 미백 기능성 성분 중 '나이아신아마이드'의 기전과 효능에 관해 알아봤다. 나이아신아마이드는 식약처 인정 미백 화장품 원료 중 안전성이 높은 것으로 꼽히는 성분이다. 멜라닌 세포 '꼼짝' 못하게 만들어 피부 밝힌다 식품의약품안전처는 미백 화장품에 쓰이는 원료 9가지를 '미백 기능성 성분'으로 인정해 자료 제출..

명절에 받은 홍삼, 먹으면 안 되는 사람은? 기저질환이 있다면 홍삼 복용 전 전문가 상담이 필요하다 추석 명절 선물로 홍삼을 주고받은 사람이 많다. 면역력 강화에 좋다는 홍삼이지만, 누구에게나 좋은 것은 아니다. 홍삼 복용을 주의해야 하는 경우를 알아보자. 홍삼 먹으면 좋은 사람은? 홍삼의 가장 대표적인 기능성은 면역력 증진이다. 진세노사이드 성분 등이 풍부한 홍삼은 면역세포를 증가시키거나 기능을 조절하는 단백질 분비를 높여 면역 능력에 도움을 준다. 또한 육체적인 피로에 영향을 주는 혈중 젖산 농도와 크레아틴산 수치 등을 감소해 피로 개선에도 도움을 준다. 이 외에도 혈소판 응집을 억제해 혈액 흐름을 개선하고, 기억력 개선, 항산화, 갱년기 여성의 건강에 도움을 주는 등 다양한 기능이 있어, 특정 기능..

이것' 부족한 사람, 살찌기 쉽다 잠이 부족하면 해로운 음식을 먹고 싶은 마음이 커져 살찌기 쉽다. 잠이 부족하면 피로가 쌓이고 집중력이 떨어진다. 기운도 없어지면서 '핼쑥해 보인다'는 말을 듣기도 하지만, 사실은 그렇지 않다. 수면 시간이 줄어들면 오히려 살이 찔 위험이 커진다. 수면 부족, 해로운 음식 선택으로 이어져 잠이 부족하면 패스트푸드, 인스턴트식품 등 정크푸드(열량이 높지만 영양가는 낮은 음식)를 더 많이 먹게 된다. 영국 버밍엄대·독일 신경과학연구센터 공동 연구팀은 수면 부족과 체중 증가의 연관성을 확인하기 위해 19~33세 남성 32명을 대상으로 연구했다. 참가자 일부는 저녁 식사 후 귀가해 7~12시간 취침했고, 다른 일부는 저녁 식사 후 실험실에서 밤을 새웠다. 이때 참가자들의 저녁 ..

대장균 사는 곳 특징 대장균 Escherichia coli 약어 E. coli 대장균 (국문) Escherichia coli (영문) E. coli (약어) 사람 및 동물의 대장에 서식하는 세균 중 하나로, 가장 먼저 발견된 장내 세균이다. 분변에 의해 오염된 환경에서는 쉽게 발견할 수 있기 때문에 식품, 음료, 식당과 같은 청결을 필요로 하는 대상의 오염의 지표로 사용되는 세균이다. 세포 분열 주기가 짧고 배양이 쉬워 가장 많이 연구된 대표적인 모델 원핵생물이다. 기원 및 명명 1885년 독일-오스트리아 연방의 소아과 의사인 테오도르 에쎄릭(Theodor Escherich)이라는 사람이 건강한 사람의 분변에서 발견하여 처음에는 대장(colon)에서 발견한 세균(bacteria)이라는 의미로 Bacter..